◆アロハ～♪

 夏休みの旅行♪
ワイハ～に決めた(≧∇≦)b 

ありゃ？
海外になったんかいな？って思うでしょ？
むふふっヽ(´ー｀*)ノ
ハワイはハワイでも、鳥取の羽合温泉、望湖楼(爆)
ホテルから東条湖のに橋がかかってて、湖上に露天風呂があり景色が最高～ヽ(´ー｀)ノ
屋上は足湯にもなってて、東条湖を３６０℃眺められる(≧∇≦)b 
朝日の湯・夕日の湯があって、お天気が良いともう感動モノかもww
『たまごのお風呂』もあり、そこは温泉たまご専用お風呂(笑)
他にも館内大浴場があり、バラ風呂・キャンドル風呂もあるんだって♪(*´∇｀*)


　

めっちゃ綺麗だよね～(*´∇｀*)
今からすご～く楽しみ～
けど、あまり期待し過ぎて期待ハズレも困るので、そこそこに思っとこww

◆Father's day

 父の日なので、プレゼント持って久し振りに実家に帰った。
それと、夏の旅行先を決めちゃおうと、PC持参でww
父のPCがあるんだけど、ずっとなんかで使ってるので
年の割に、PCないと生きてゆけない生活してる感が。。。(；´∀｀)･･･
平日なんて、外為やってるもんだからずっとへばり付いてるし～(汗)

最終的に候補先を、鳥取・岐阜・石川県と一応３県に絞ったε=(´ー｀*)
きょう決めちゃおうと思ってたんだけど、いろいろ手間取っちゃって決められず、
おそらく、鳥取か岐阜のどちらかになるかな～て感じ。
空室状況を調べてみたら、７～８月共にまだだったけど今週中には決めよう。
保養所契約の部屋を使いたいので、それでちょっと手間取っちゃうのよねww
けど、安く取れるし補助金出るのでお得なのだ～(o＾∇＾o)ノ
とはいえ、値段だけでなく、口コミ見てランクが良いところとなると難しいのよね。。。
ま、わたしとしては、上げ膳据え膳できるならどこでもいいんだけどね～ww



〓本日のおかず〓



ヘレカツを叩いて食べやすいように切ってパン粉付けて揚げたのと、
カボチャ、ゆで卵、玉ねぎ、キュウリ、ハムをマヨネーズで和えたサラダ。
あとブロッコリーの胡麻和え♪
満幅っすε=(￣･￣*)ｳｯﾌﾟ

◆基礎代謝

 ってのを測ってみたww
クラブのオーナーがそう言うの測れる体重計持って来て、
「月華さん、乗りなさい」って、半ば強制的に言うのよね～～～
量ってもらわんでも、体重なんて十分というか痛いほどわかってますケロ～

けど今や、体重計乗るだけで、体脂肪率とか内臓脂肪ってのもわかるねﾉ(´д｀*) 
基礎代謝は１３００キロカロリーだった。
この数値は、15～17歳の平均らしいヽ(´ー｀)ノ
けど、あれだけの運動して痩せんのはやっぱ焼酎のせいだよね(´-ω-`)
ほんでもって禁酒宣言
けど卓球始めてから代謝が良くなってきてるのか、最近少し動くと汗がすごい
差し詰め1月がんばってみる( `･ω･´)ゝ”